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🇮🇹 Italy

撒丁岛

碧水与岩石的岛屿

海滩自然美食之旅温暖气候

以这份指南为起点,开启你自己的旅程——免费,30 秒搞定。

撒丁岛是地中海中央自成一格的世界,加勒比海般湛蓝的海水在此邂逅远古的花岗岩与风声呼啸的高地。海岸线从光鲜的翡翠海岸,一路延伸到只能乘船抵达的隐秘海湾。

内陆矗立着青铜时代的石塔、嶙峋的山峦和宁静的牧羊村落,独有的语言与古老的习俗在此延续。再加上欧洲最美的一些海滩、丰盛的美食,以及比大陆更为舒缓的节奏。

行程安排

第 1 天

卡利亚里与南部

游览首府的城堡区、圣雷米棱堡及其罗马遗迹,再到波耶托海滩放松身心。入夜后,到热闹的码头区享用蛤蜊珍珠面与海鲜。

第 2 天

努拉吉石塔与荒野海岸

驱车深入内陆,前往巴鲁米尼列入联合国教科文组织名录的苏努拉希石塔,再一路前往东海岸的奥罗塞伊湾。从卡拉戈诺内搭船到月亮湾,在清澈的深水中畅泳。

第 3 天

北部与碧绿海湾

探访翡翠海岸及其花岗岩海湾,再从帕劳乘船前往拉马达莱纳群岛。以海鲜和阿尔盖罗城墙上的落日为这一天画上句点。

亮点推荐

🏖️海滩

月亮湾与奥罗塞伊湾

一弯浅色沙滩,背倚石灰岩峭壁与海蚀洞,只能乘船或徒步崎岖的海岸小径抵达。从卡拉戈诺内搭船前来,在从翡翠绿到深蓝渐变的海水中畅游。

🏘️街区

卡利亚里的城堡区

岛屿首府那座城墙环绕的山顶核心,是由粉彩巷弄、瞭望塔和一座蜜色大教堂交织成的迷宫。黄昏时登上圣雷米棱堡,饱览层叠屋顶与开阔海景。

🏛️地标

苏努拉希石塔遗址

一座距今三千五百年的青铜时代石塔与村落,是撒丁岛数千座努拉吉石塔中最精美的一座,也是联合国教科文组织遗产。在巴鲁米尼参加导览,登入这座玄武岩堡垒的内部。

🌿自然

拉马达莱纳群岛

东北海岸外一簇花岗岩岛屿与耀眼碧蓝的海湾,被辟为国家公园加以保护。从帕劳搭乘一日游船,在斯帕尔吉岛外畅泳,一睹布德利岛著名的粉红色沙滩。

🌄观景点

博萨

西海岸上一片糖果色房屋层层叠叠,沿泰莫河畔攀上马拉斯皮纳城堡。漫步古老的萨科斯塔街区,再于日落时分驱车驶上通往阿尔盖罗的荒野海岸公路。

体验

海神洞

一座钟乳石构成的殿堂与一泓地下湖,凿刻于阿尔盖罗附近卡波卡恰的海崖之中。沿着六百五十四级的卡比罗尔石阶拾级而下,或乘船前来,再穿行于灯光点亮的洞厅之间。

街区

卡利亚里

南部阳光充沛的首府,城墙环绕的城堡区雄踞其上,绵长的波耶托海滩环于其侧。适合融合都市生活、历史,以及便捷通往南部海滩的行程。

翡翠海岸

光鲜迷人的东北部,环绕波尔图切尔沃遍布嶙峋海湾、游艇码头与碧绿海水。最宜在卡普里乔利等名滩之间穿梭,享受精致的夜生活。

阿尔盖罗

西北部一座带加泰罗尼亚气息的港城,蜜色城墙、海鲜,附近还有珊瑚海岸。作为据点极佳,可在城墙上看落日,也可出游卡波卡恰。

拉马达莱纳

北端外一座花岗岩群岛的主岛,从帕劳乘渡轮抵达。最适合乘船在鲜亮碧蓝的海湾与隐蔽的岛屿海滩之间穿行。

美食去处

撒丁饺(Culurgiones)

手工捏成麦穗形的意式饺子,内馅是土豆、佩科里诺羊奶酪和薄荷,佐以番茄酱。这是奥利亚斯特拉地区的经典——到内陆的小馆点上一份。

烤乳猪(Porceddu)

以桃金娘木熏烤的叉烤乳猪,外皮酥脆,是每一场撒丁盛宴的主角。配着酥脆的薄脆面包(pane carasau)和一杯浓烈红酒,慢慢享用。

蛤蜊珍珠面(Fregola con arselle)

烘烤过的粗麦粒与蛤蜊、番茄和一撮藏红花同煮而成。这是海岸的菜肴——在卡利亚里或圣吉拉潟湖一带寻它。

卡诺娜红酒(Cannonau)

撒丁岛以歌海娜葡萄酿造的深浓醇厚红酒,自努拉吉石塔矗立之时便斟饮至今。配着烤乳猪或陈年羊奶酪,来上一杯。

实用信息

最佳旅行时间

晚春(五月至六月)和初秋(九月)最为理想:海水温暖、阳光充沛,人潮也远比盛夏稀少。七、八月炎热灼人且价格高昂,而冬季温和却清冷,沿海度假地多半歇业。

当地交通

租车几乎必不可少,才能抵达岛上隐秘的海湾与山村,因为巴士班次稀疏、铁路线路有限。渡轮往返于热那亚、利沃诺、奇维塔韦基亚和巴塞罗那,航班降落于卡利亚里、奥尔比亚和阿尔盖罗;前往拉马达莱纳的船从帕劳出发。

货币
EUR €
语言
Italian

去撒丁岛要花多少钱?

每人每天的真实预算,分三种风格。

背包客€50每人/天
中档€100每人/天
舒适€200每人/天

撒丁岛的整体消费水平适中,适合各种预算的旅行者。

当地贴士

  • 租一辆车——最好的海滩和山村离任何巴士或火车线路都远得很。
  • 把前往月亮湾或拉马达莱纳的乘船行程订在上午,赶在起风和人潮涌来之前。
  • 别只尝海岸的奶酪与美酒,也去内陆试试——巴尔巴贾才是撒丁岛的美食心脏。

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